Le T.R.X. est un outil permettant de travailler en suspension, grâce au poids du corps. Utilisé à ses débuts par les marines Américains, pouvant ainsi se tenir en forme loin de leurs bases. Il est ensuite apparu dans les meilleurs centres fitness car il représente une merveilleuse alternative aux machines traditionnelles.

Le T.R.X. réduit considérablement les contraintes articulaires et offre un éventail infini d’exercices. Il est autantaccessible aux débutantsqu’aux plus confirmés.

Le T.R.X. Bootcamp est une combinaison d’exercices au T.R.X. et d’entrainements cardiovasculaires de haute intensité, fonctionnant par intervalles de training.

L’esprit de groupe et de camaraderie y sont fortement stimulés !!!

 

Détails et horaires:

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le mardi:
18:30 - 19:30

le vendredi:
18:30 - 19:30

 

 

Yves

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"Professeur sportif depuis 10 ans au Culture Club. Je vous apporterai des résultats pour votre bien être"